{"id":266,"date":"2020-02-25T10:44:16","date_gmt":"2020-02-25T09:44:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.chambres-hotes-cevennes.com\/?p=266"},"modified":"2020-02-25T10:44:16","modified_gmt":"2020-02-25T09:44:16","slug":"apprendre-la-natation-pendant-ses-vacances","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.chambres-hotes-cevennes.com\/apprendre-la-natation-pendant-ses-vacances\/","title":{"rendered":"Apprendre la natation pendant ses vacances"},"content":{"rendered":"

Les vacances sont la p\u00e9riode id\u00e9ale pour se mettre \u00e0 la natation. Il fait presque toujours beau et vous avez assez de temps libre pour passer du temps \u00e0 la piscine. Si vous ne savez pas encore faire la brasse coul\u00e9e, profitez de vos vacances pour la ma\u00eetriser.<\/p>\n

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Pourquoi apprendre \u00e0 nager pendant ses vacances ?<\/h2>\n

\"\"Il n’est pas difficile de trouver un cours de natation pendant ses vacances. La saison de la piscine est ouverte et l’eau est toujours \u00e0 la bonne temp\u00e9rature. La p\u00e9riode des vacances est id\u00e9ale pour apprendre les bases de la nage ou une technique de natation en particulier. Si vous \u00eates d\u00e9butant, vous pouvez commencer par la brasse, plus pr\u00e9cis\u00e9ment la brasse coul\u00e9e. Si vous choisissez les vacances pour une initiation \u00e0 la natation<\/a>, vous aurez plus de temps \u00e0 consacrer \u00e0 votre apprentissage. Vous pourrez alors apprendre plus vite.<\/p>\n

\u00c0 quel moment s’inscrire \u00e0 un cours de natation pour les vacances?<\/h2>\n

\"\"M\u00eame si vous d\u00e9cidez de partir en vacances en dehors de votre r\u00e9gion, il vous sera toujours facile de trouver des cours de natation. Eh oui, la natation est l’activit\u00e9 par excellence propos\u00e9e en \u00e9t\u00e9. Pour \u00e9viter d’\u00e9ventuels contretemps, avant votre d\u00e9part, vous pouvez r\u00e9server un stage de natation pour apprendre \u00e0 nager la brasse<\/a> dans votre lieu de destination. Vous serez mieux pr\u00e9par\u00e9 sur le tarif, les jours et les horaires d’apprentissage. Si vous n’avez pas pris une r\u00e9servation avant votre d\u00e9part, d\u00e8s votre arriv\u00e9e, partez \u00e0 la recherche d’une piscine proposant des cours de natation. Si votre h\u00f4tel dispose d’une piscine, voyez si le ma\u00eetre nageur peut devenir votre coach de natation pendant vos vacances.<\/p>\n

Apprendre la brasse coul\u00e9e pendant ses vacances<\/h2>\n

\"\"La brasse est la premi\u00e8re technique de natation qu’on apprend aux d\u00e9butants. C’est la base, mais il n’est pas facile de la ma\u00eetriser. En effet, il faut arriver \u00e0 synchroniser les mouvements des bras avec les battements des jambes, sans parler de la respiration. Il y a deux sortes de brasse : la brasse simple et la brasse coul\u00e9e. Cette derni\u00e8re consiste \u00e0 nager la brasse en gardant la t\u00eate dans l’eau. La brasse coul\u00e9e est \u00e9galement la technique de nage r\u00e9glementaire pour la brasse.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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